Gestión del Estrés y Mindfulness

Ciclo Desarrollo Profesional

Gestión del Estrés y Mindfulness

March 19 2017

Barcelona, - IESE - Aula Magna Campus Norte (Arnús i Garí, 5)

El directivo se enfrenta a situaciones de presión que a menudo se traducen en formas de estrés. Las nuevas tecnologías pueden fácilmente llevar a una situación de multitarea habitual y a estar conectado a todas horas, que genera mayores niveles de  estrés. La capacidad de prevención y gestión del estrés aporta equilibrio y fortaleza física, mental y emocional. Potenciar la capacidad de focalizar y mantener la atención plena (mindfulness) disminuye la ansiedad, mejora el rendimiento en el trabajo y la calidad de las relaciones.

Ponente
Prof. Alberto Ribera, Dirección de Personas en las Organizaciones, IESE

Speakers

  • Alberto Ribera se incorporó al IESE en 2003 tras una carrera profesional de 15 años en la Organización Mundial de la Salud, la Comisión Europea y otras organizaciones multilaterales, ocupándose de proyectos en África, el Sureste Asiático y especialmente Oriente Medio. Entre 1999 y 2003 fue director general de la Euro Arab Management School. 

    En el IESE es director académico de la Unidad de Coaching e imparte la asignatura del MBA "Personality and Leadership", que en 2009 recibió el Premio a la Excelencia otorgado por el IESE. También imparte la asignatura del Global Executive MBA "Managing Oneself"; y cursos para directivos sobre liderazgo, desarrollo de competencias, gestión de relaciones y coaching. Es autor o coautor de 9 libros y más de 30 casos. 

    Ha sido profesor visitante o ponente en universidades y escuelas de negocios de más de 20 países diferentes y en conferencias internacionales como el World Economic Forum. Ha impartido cursos para Enel, Compagnia di San Paolo, Banco di Napoli, Telecom Italia, Saint Gobain, The Arab Contractors, Egypt Telecom, BBVA, Banco de España, Enrst&Young, Hewlett Packard, PricewaterhouseCoopers y otras empresas.

    Es miembro del consejo del Istituto per la Cooperazione Universitaria (Roma), Harambee Foundation (Nairobi) y otras instituciones sin ánimo de lucro.

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    Senior Lecturer de Dirección de Personas en las Organizaciones

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